fitness

• • Popraw zdrowie i sylwetkę z nordic walking

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-18 08:00:00
  • • 

      Nordic walking, bo o nim mowa, tylko z nazwy brzmi obco, oznacza bowiem marsz z kijkami. Ta dyscyplina, mimo, że zawitała do nas zupełnie niedawno już ma setki zagorzałych fanów. Uprawiają ją zarówno ludzie młodsi, jak i starsi.

    • • Tagi:

      • sylwetka

      • nordic walking

      • odchudzanie

      • fitness

      • bikini fitness

      • zdrowie

      • sport

• • Bielizna dla biegacza

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-16 08:00:00
  • • 

      Ponieważ, w poprzednich artykułach prawdopodobnie ostatecznie zachęciliśmy do biegania, zgodnie z myślą sport to zdrowie, to teraz równie istotna kwestia – bielizna. Kiedy zaczynamy biegać i jesteśmy początkujący, prawdopodobnie mało zwracamy uwagę na to, co ubieramy.

    • • Tagi:

      • Bielizna

      • zdrowie

      • fitness

      • Gatta Active

      • Gatta

      • bielizna sportowa

      • sport

• • Bikini fitness – ćwiczenia z piłką na grzbiet i nogi

  • Artykuł→Bielizna 2011-07-14 08:00:00
  • • 

      Dziś w bikini fitness mamy dla Was bardzo przyjemne ćwiczenie, po którym przez chwilę możecie poczuć się jak „ptak”.

    • • Tagi:

      • zdrowie

      • fitness

      • ćwiczenia

      • bikini fitness

      • sylwetka

• • Bikini fitness – ćwiczenia z piłką na ramiona i nogi

  • Artykuł→Bielizna 2011-07-13 08:00:00
  • • 

      Dzisiaj mamy dla Was kolejne ćwiczenie bikini fitness, które pozwoli ćwiczyć zarówno ramiona jak i mięśnie nóg.

    • • Tagi:

      • zdrowie

      • fitness

      • ćwiczenia

      • bikini fitness

      • sylwetka

• • Bieg po nasze zdrowie!

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-12 10:00:00
  • • 

      Jest wiele powodów dla których warto biegać, bez względu na to czy marzymy aby dzięki temu zmieścić się w wymarzony strój kąpielowy, czy nie. To sport, który może uprawiać prawie każdy, ważne jest tylko to aby dostosować intensywność treningu do swoich możliwości. Korzyści jakie możemy zyskać to lepsza kondycja, ogólna poprawa zdrowia, wyciszenie oraz utrata wagi!

    • • Tagi:

      • Porady

      • odchudzanie

      • bieg

      • fitness

      • bikini fitness

      • zdrowie

      • biegacze

      • sylwetka

• • Bikini fitness – ćwiczenia z piłką na pośladki i brzuch (ćwiczenie 2)

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-11 08:00:00
  • • 

      Czy jesteście gotowi na kolejne ćwiczenie bikini fitness? Dziś po raz kolejny koncentrujemy się na pośladkach, brzuchu, ale nie tylko.

    • • Tagi:

      • zdrowie

      • fitness

      • ćwiczenia

      • bikini fitness

      • sylwetka

• • Bikini fitness – ćwiczenia z piłką na pośladki i brzuch (ćwiczenie 1)

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-10 08:00:00
  • • 

      Jednym z najbardziej problematycznych miejsc u kobiet jest pupa oraz brzuch. To w tych miejscach zazwyczaj gromadzi się tłuszczyk, a później powstaje pomarańczowa skórka. Nasza pupa może tracić jędrność, z różnych powodów, jednak najczęstszym jest „siedząca” praca.

    • • Tagi:

      • zdrowie

      • fitness

      • ćwiczenia

      • bikini fitness

      • sylwetka

• • Bikini fitness – ćwiczenia wzmacniające ramiona (ćwiczenie 4)

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-09 08:00:00
  • • 

      Jeżeli widzieliście już nasze wcześniejsze ćwiczenia bikini fitness to wiecie, że trzy kroki do mocnych i smukłych ramion są już za nami. Te ćwiczenia nie tylko pomogą Ci w życiu codziennym, ale sprawią, że będziesz błyszczeć we wszelkich sportach plażowych.

    • • Tagi:

      • fitness

      • ćwiczenia

      • bikini fitness

      • zdrowie

      • sylwetka

• • Bikini fitness – ćwiczenia wzmacniające ramiona (ćwiczenie 3)

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-08 08:00:00
  • • 

      Jak mawiają – sport to zdrowie! Jesteśmy tego samego zdania. W naszej serii bikini fitness proponujemy Wam proste ćwiczenia, które pozwolą uzyskać świetną sylwetkę, a przy okazji dobry humor. Czas na kolejne ćwiczenie wzmacniające ramiona.

    • • Tagi:

      • fitness

      • sylwetka

      • zdrowie

      • bikini fitness

      • ćwiczenia

• • Bikini fitness – ćwiczenia wzmacniające ramiona (ćwiczenie 2)

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-07 08:00:00
  • • 

      Pierwsze ćwiczenie na wzmocnienie ramion już za nami, dzisiaj pora na kolejne bikini fitness. To ćwiczenie możesz wykonywać z pomocą ciężarków, ale równie dobrze możesz użyć litrowej butelki wody.

    • • Tagi:

      • fitness

      • ćwiczenia

      • bikini fitness

      • zdrowie

      • sylwetka

• • Bikini fitness – ćwiczenia wzmacniające ramiona

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-06 08:00:00
  • • 

      Czy jesteście odpowiednio przygotowane i zmotywowane do kolejnych ćwiczeń? Dziś Mamy dla Was ćwiczenia z serii bikini fitness, które wzmocnią twoje ramiona. Przed rozpoczęciem ćwiczeń, wykonajcie trening rozciągający mięśnie.

    • • Tagi:

      • bikini

      • sylwetka

      • fitness

      • ćwiczenia

      • bikini fitness

      • zdrowie

• • Bikini fitness – ćwiczenie rozciągające numer 5

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-05 08:00:00
  • • 

      Dziś już ostatnie ćwiczenie z podstawowych rozciągających bikini fitness.

    • • Tagi:

      • zdrowie

      • fitness

      • ćwiczenia

      • bikini fitness

      • sylwetka

• • Bikini fitness – ćwiczenie rozciągające numer 4

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-04 08:00:00
  • • 

      Pokazaliśmy już Wam jak ćwiczyć niektóre partie mięśni. Dzisiaj kolejny etap rozgrzewki przed bikini fitness. Ćwiczenia rozciągające mięśnie pleców. Możecie je również wykonywać gdy po pracy boli Was kręgosłup.

    • • Tagi:

      • sylwetka

      • fitness

      • ćwiczenia

      • bikini fitness

      • zdrowie

• • Bikini fitness – ćwiczenie rozciągające numer 3

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-03 08:00:00
  • • 

      Dziś kolejne ćwiczenie z serii bikini fitness. Aby dobrze przygotować się do wysiłku należy porządnie rozgrzać wszystkie partie mięśni. Kolejne nasze proste ćwiczenie pomoże rozciągnąć mięśnie ud.

    • • Tagi:

      • fitness

      • ćwiczenia

      • bikini fitness

      • zdrowie

      • sylwetka

• • Bikini fitness – ćwiczenie rozciągające numer 2

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-02 10:00:00
  • • 

      Mamy nadzieje, że jesteście przygotowani na kolejne ćwiczenie idealne do rozgrzewki. Jeśli tak to zapraszamy do ćwiczeń! Dziś będziemy rozciągać i uelastyczniać mięśnie nóg.

    • • Tagi:

      • sylwetka

      • zdrowie

      • fitness

      • ćwiczenia

      • uroda

      • bikini fitness

• • Bikini fitness – ćwiczenie rozciągające numer 1

  • Artykuł→Zdrowie 2011-07-01 08:00:00
  • • 

      Dzisiaj zaczynamy nowy cykl, który pozwoli Wam drogie Panie (i może nawet Panowie) utrzymać świetną sylwetkę.

    • • Tagi:

      • zdrowie

      • fitness

      • ćwiczenia

      • uroda

      • bikini fitness

      • sylwetka

• • Sport, na zdrowie! 10 różnych ćwiczeń na polepszenie sylwetki.

  • Artykuł→Zdrowie 2011-04-29 08:00:00
  • • 

      Pewnie się zastanawiasz się, jak uzyskać idealną sylwetkę na lato i pozbyć się tego okropnego cellulitu? Chyba każda z Nas chciała by na plaży prezentować się doskonale. Dzisiejszy świat oferuje wiele „skutecznych metod dla leniwych”.

    • • Tagi:

      • zdrowie

      • fitness

      • ćwiczenia

      • bikini fitness

      • sylwetka

• • Miraclesuit - stroje kąpielowe dla puszystych

  • Kolekcja→Bielizna 2011-06-03 08:00:00
  • • 

      Jeżeli myślisz, że projektanci mody tworzą stroje kąpielowe tylko z myślą o kobietach o rozmiarze 0, to mylisz się. Marka Miraclesuit postanowiła udowodnić, że kobiece kształty są zawsze w modzie.

    • • Tagi:

      • stroje kąpielowe dla puszystych

      • bielizna korygująca

      • Bielizna

      • Strój kąpielowy

      • Miraclesuit

      • bielizna dla puszystych

• • Bielizna gwiazd - Kelly Brook w jasno zielonym bikini na plaży na Karaibach

  • Gwiazda→Bielizna 2011-06-26 12:00:00
  • • 

      Kelly Brook jest znana z kilku ról w filmach, oraz angielskiego „Tańca z gwiazdami”. Mało kto wie, że oprócz bycia aktorką oraz modelką, gwiazda projektuje kostiumy kąpielowe.

    • • Tagi:

      • Karaiby

      • bikini

      • zielone bikini

      • bielizna gwiazd

      • plaża

      • Kelly Brook

      • bikini gwiazd

      • stroje kąpielowe 2011

• • Niegrzeczne prezenty od Agent Provocateur na święta

  • Kolekcja→Bielizna 2011-12-05 11:00:00
  • • 

      Słynna marka Agent Provocateur postanowiła nam ułatwić przedświąteczne zadanie i stworzyła dla nas kompilacje idealnych prezentów na tą okazję. Wszystkie jak na Agenta przystało są nieco niegrzeczne i bardzo luksusowe.

    • • Tagi:

      • bielizna luksusowa

      • pościel

      • bielizna na święta

      • bielizna erotyczna

      • Agent Provocateur

      • prezent

• • Bielizna gwiazd - Ashley Tisdale w bikini na beach-party Wet Republic w Las Vegas

  • Gwiazda→Bielizna 2011-06-30 10:00:00
  • • 

      Ashley Tisdale zaprezentowała się na beach party w Las Vegas, w pięknym różowo – czarnym bikini. Ten strój kąpielowy jest nie tylko słodki, ale i bardzo kobiecy.

    • • Tagi:

      • stroje kąpielowe 2011

      • Ashley Tisdale

      • bikini

      • bielizna gwiazd

      • bikini gwiazd

• • Undercover w Londynie, a "Od pantalonow do stringow" w Lodzi cz.1

  • Artykuł→Wystawy 2010-07-02 08:00:40

  • • W naszym ostatnim artykule traktującym ogólnie o wystawach bieliźniarskich zwracaliśmy szczególną uwagę na różnice w wystawach bieliźniarskich za granicami naszego kraju oraz tych w Polsce. W dzisiejszym artykule porównamy więc dwie niemalże identyczne tytułowo wystawy – tę w Londynie i w Łodzi. Wystawa londyńska będzie miała miejsce w Muzeum Mody i Tekstyliów, a jej tytuł w dokładnym tłumaczeniu oznacza......

    • • Tagi:

      • Stringi

      • Łódź

      • Bielizna

      • Moda

      • Wystawy

      • Anglia

      • Londyn

      • biustonosze

      • trendy

• • Bielizna rozpuszczalna

  • Artykuł→Ciekawostki 2010-01-31 08:00:02

  • • Bielizna rozpuszczalna to szczególny rodzaj bielizny, nieporównywalny do żadnego innego. Trudno nie poczuć szacunku do dzielą niemieckiego producenta, które po raz pierwszy pojawiło się na rynku niespełna kilka lat temu, lecz do dziś sprzedaż tego wynalazku jest zadowalająca dla producentów.

    • • Tagi:

      • bielizna rozpuszczalna

      • Niemcy