ćwiczenia
-
Bikini fitness – ćwiczenia z piłką na grzbiet i nogi
-
-
Dziś w bikini fitness mamy dla Was bardzo przyjemne ćwiczenie, po którym przez chwilę możecie poczuć się jak „ptak”.
-
-
Bikini fitness – ćwiczenia z piłką na ramiona i nogi
-
-
Dzisiaj mamy dla Was kolejne ćwiczenie bikini fitness, które pozwoli ćwiczyć zarówno ramiona jak i mięśnie nóg.
-
-
Bikini fitness – ćwiczenia z piłką na pośladki i brzuch (ćwiczenie 2)
-
-
Czy jesteście gotowi na kolejne ćwiczenie bikini fitness? Dziś po raz kolejny koncentrujemy się na pośladkach, brzuchu, ale nie tylko.
-
-
Bikini fitness – ćwiczenia z piłką na pośladki i brzuch (ćwiczenie 1)
-
-
Jednym z najbardziej problematycznych miejsc u kobiet jest pupa oraz brzuch. To w tych miejscach zazwyczaj gromadzi się tłuszczyk, a później powstaje pomarańczowa skórka. Nasza pupa może tracić jędrność, z różnych powodów, jednak najczęstszym jest „siedząca” praca.
-
-
Bikini fitness – ćwiczenia wzmacniające ramiona (ćwiczenie 4)
-
-
Jeżeli widzieliście już nasze wcześniejsze ćwiczenia bikini fitness to wiecie, że trzy kroki do mocnych i smukłych ramion są już za nami. Te ćwiczenia nie tylko pomogą Ci w życiu codziennym, ale sprawią, że będziesz błyszczeć we wszelkich sportach plażowych.
-
-
Bikini fitness – ćwiczenia wzmacniające ramiona (ćwiczenie 3)
-
-
Jak mawiają – sport to zdrowie! Jesteśmy tego samego zdania. W naszej serii bikini fitness proponujemy Wam proste ćwiczenia, które pozwolą uzyskać świetną sylwetkę, a przy okazji dobry humor. Czas na kolejne ćwiczenie wzmacniające ramiona.
-
-
Bikini fitness – ćwiczenia wzmacniające ramiona (ćwiczenie 2)
-
-
Pierwsze ćwiczenie na wzmocnienie ramion już za nami, dzisiaj pora na kolejne bikini fitness. To ćwiczenie możesz wykonywać z pomocą ciężarków, ale równie dobrze możesz użyć litrowej butelki wody.
-
-
Bikini fitness – ćwiczenie rozciągające numer 5
-
-
Dziś już ostatnie ćwiczenie z podstawowych rozciągających bikini fitness.
-
-
Bikini fitness – ćwiczenie rozciągające numer 4
-
-
Pokazaliśmy już Wam jak ćwiczyć niektóre partie mięśni. Dzisiaj kolejny etap rozgrzewki przed bikini fitness. Ćwiczenia rozciągające mięśnie pleców. Możecie je również wykonywać gdy po pracy boli Was kręgosłup.
-
-
Bikini fitness – ćwiczenie rozciągające numer 3
-
-
Dziś kolejne ćwiczenie z serii bikini fitness. Aby dobrze przygotować się do wysiłku należy porządnie rozgrzać wszystkie partie mięśni. Kolejne nasze proste ćwiczenie pomoże rozciągnąć mięśnie ud.
-
-
Sport, na zdrowie! 10 różnych ćwiczeń na polepszenie sylwetki.
-
-
Pewnie się zastanawiasz się, jak uzyskać idealną sylwetkę na lato i pozbyć się tego okropnego cellulitu? Chyba każda z Nas chciała by na plaży prezentować się doskonale. Dzisiejszy świat oferuje wiele „skutecznych metod dla leniwych”.
-
Bielizna nocna
Pończochy
Body
Rajstopy-
Stroje kąpielowe Atlantic 2012
-
-
Przedstawiamy Wam najnowszą kolekcje stroje kąpielowe Atlantic 2012. Jest różnorodna pod względem zarówno stylu, jak i krojów. Kilka z kostiumów kąpielowych są bardziej eleganckie i wykwintne, a nie które radosne i swobodne. Pierwsza rzecz, która rzuca się w oczy, to kolor. W tym sezonie na bieliźnie i strojach kąpielowych odnajdujemy praktycznie całą paletę barw!
-
-
Kąpielówki
-
-
Kąpielówki są bielizną na lato. Używane jedynie przez mężczyzn są ich jedną z nielicznych możliwości do pokazania swojego stylu w bieliźnie. Kąpielówki kształtują modę męską na plażach światowych, a ich urozmaicenie jest o wiele większe niż można to sobie wyobrazić! Znaczenie słowa kąpielówki nie trzeba chyba nikomu tłumaczyć, aczkolwiek przypomnijmy je.
-
-
Kalendarz z Aniołkami Victoria’s Secret 2012
-
-
Kalendarze zazwyczaj wydawane są na samym początku roku, lub pod koniec poprzedniego. Na ten kalendarz należało poczekać trochę dłużej. Warto jednak było czekać, ponieważ sesja zdjęciowa do tego kalendarza zostanie zapamiętana na długo. Wykonała ją utalentowana fotograf Willy Vanderperre, która nawiązała współpracę z Aniołkami Victoria’s Secret.
-
-
Yamamay na święta – kolekcja zima 2011/2012
-
-
Yamamay przypomina nam swoją kolekcją, że święta bożonarodzeniowe są bardzo radosne, lekkie. W ich koncepcji święta to przede wszystkim dobra zabawa, celebrowana dobrą bielizną. Jako kolor główny kolekcji marka wybrała czerwień, która chyba jest nieodłącznym elementem świąt.
-
-
Iconic & Darling od Fleur of England jesień/zima 2011
-
-
Nie ukrywamy, na nową kolekcje Fleur of England wyczekiwaliśmy. Lubimy tą markę, oraz jej specyficzny styl, który jest nieco vintage, bardzo kobiecy i wyrafinowany. Ta kolekcja to tylko jedna z pięciu, na jakie szykuje nas marka.
-
-
Sesja Desperate Mousewife od Kriss Soonik
-
-
Dziś mamy dla Was coś, co momentalnie wprawiło nas w zachwyt. To jedna z piękniejszych sesji zdjęciowych, które ostatnio widzieliśmy! Została ona wykonana na potrzeby projektantki Kriss Soonik, która dostała niedawno w Wielkiej Brytanii wyróżnienie. Jesteśmy w stu procentach przekonani, że słuszne zresztą.
-
-
Lisa Blue - stroje kąpielowe 2011
-
-
Lisa Blue wydała swoją kolekcje strojów kąpielowych, zainspirowany różnymi kulturami. Jest ona bogata w liczne wzory i nadruki.
-
- Tagi:
Strój kąpielowy
Lisa Blue
lakshimi
lato
-
-
Zapraszamy do studiów OBieliznie!
-
-
Rok akademicki rozpoczął się już ponad miesiąc temu, a do studiów OBieliźnie zapraszamy już dziś!
-
- Tagi:
OBpedia
biustonosze
-